这两个月来月经都要十多天才会干净。比以前流血流的相当的多感觉身体都比较虚弱了，整个人也特别的没有精神的。在经期流血会相当的多，我应该吃什么能够补血呢？
 闵荣华 主治医师 天津市中心妇产科医院 擅长：全科 平时也要注意调整饮食结构，多食用牛肉、羊肉、排骨、猪蹄等，促进血红蛋白的合成。多食用新鲜蔬菜和水果，补充足够的营养物质。平时注意少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃点补血的药物比如复方阿胶浆和维生素c，检查一下的，配合中药调理。 |
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