月经来时吃什么好
 袁宏琴金寨县红十字医院 妇产科,不孕不育,儿科职称：主治医师
擅长：妇科疾病,产科疾病,儿保知识,疫苗接种知识
在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质. |
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医院：米泉市人民医院
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